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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Madère (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Madère (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 01H00
Madère (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 02H00
Madère (Portugal) : 00H00
-
Jordanie : 03H00
Madère (Portugal) : 01H00
-
Jordanie : 04H00
Madère (Portugal) : 02H00
-
Jordanie : 05H00
Madère (Portugal) : 03H00
-
Jordanie : 06H00
Madère (Portugal) : 04H00
-
Jordanie : 07H00
Madère (Portugal) : 05H00
-
Jordanie : 08H00
Madère (Portugal) : 06H00
-
Jordanie : 09H00
Madère (Portugal) : 07H00
-
Jordanie : 10H00
Madère (Portugal) : 08H00
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Jordanie : 11H00
Madère (Portugal) : 09H00
-
Jordanie : 12H00
Madère (Portugal) : 10H00
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Jordanie : 13H00
Madère (Portugal) : 11H00
-
Jordanie : 14H00
Madère (Portugal) : 12H00
-
Jordanie : 15H00
Madère (Portugal) : 13H00
-
Jordanie : 16H00
Madère (Portugal) : 14H00
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Jordanie : 17H00
Madère (Portugal) : 15H00
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Jordanie : 18H00
Madère (Portugal) : 16H00
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Jordanie : 19H00
Madère (Portugal) : 17H00
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Jordanie : 20H00
Madère (Portugal) : 18H00
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Jordanie : 21H00
Madère (Portugal) : 19H00
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Jordanie : 22H00
Madère (Portugal) : 20H00
-
Jordanie : 23H00
Madère (Portugal) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Amman ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funchal ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Madère (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) et Fuseau Horaire de Madère (Portugal) ou bien encore Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) et Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) et Heure du Zenith à Madère (Portugal) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) également Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) ainsi que Durée du Jour à Madère (Portugal), Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).
Amália de Sousa