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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Tchad est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Tchad : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Tchad : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 02H00
Tchad : 00H00
-
Jordanie : 03H00
Tchad : 01H00
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Jordanie : 04H00
Tchad : 02H00
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Jordanie : 05H00
Tchad : 03H00
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Jordanie : 06H00
Tchad : 04H00
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Jordanie : 07H00
Tchad : 05H00
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Jordanie : 08H00
Tchad : 06H00
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Jordanie : 09H00
Tchad : 07H00
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Jordanie : 10H00
Tchad : 08H00
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Jordanie : 11H00
Tchad : 09H00
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Jordanie : 12H00
Tchad : 10H00
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Jordanie : 13H00
Tchad : 11H00
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Jordanie : 14H00
Tchad : 12H00
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Jordanie : 15H00
Tchad : 13H00
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Jordanie : 16H00
Tchad : 14H00
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Jordanie : 17H00
Tchad : 15H00
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Jordanie : 18H00
Tchad : 16H00
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Jordanie : 19H00
Tchad : 17H00
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Jordanie : 20H00
Tchad : 18H00
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Jordanie : 21H00
Tchad : 19H00
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Jordanie : 22H00
Tchad : 20H00
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Jordanie : 23H00
Tchad : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Amman ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à N'Djamena :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tchad.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad et surtout Fuseau Horaire du Tchad et surtout Heure du lever du soleil au Tchad ainsi que Heure du coucher du soleil au Tchad ainsi que Heure du Zenith au Tchad ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad ainsi que Heure du Crépuscule au Tchad ou bien encore Durée du Jour au Tchad également Passage à l'heure d'hiver au Tchad également Passage à l'heure d'été au Tchad.
Fatma al-Sissi