Décalage Horaire entre la Jordanie et le Eswatini / Swaziland

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Swaziland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Swaziland ?

Décalage Horaire entre la Jordanie et le Swaziland Heure par Heure

• Jordanie : 00H00

  Swaziland : 00H00

• Jordanie : 01H00

  Swaziland : 01H00

• Jordanie : 02H00

  Swaziland : 02H00

• Jordanie : 03H00

  Swaziland : 03H00

• Jordanie : 04H00

  Swaziland : 04H00

• Jordanie : 05H00

  Swaziland : 05H00

• Jordanie : 06H00

  Swaziland : 06H00

• Jordanie : 07H00

  Swaziland : 07H00

• Jordanie : 08H00

  Swaziland : 08H00

• Jordanie : 09H00

  Swaziland : 09H00

• Jordanie : 10H00

  Swaziland : 10H00

• Jordanie : 11H00

  Swaziland : 11H00

• Jordanie : 12H00

  Swaziland : 12H00

• Jordanie : 13H00

  Swaziland : 13H00

• Jordanie : 14H00

  Swaziland : 14H00

• Jordanie : 15H00

  Swaziland : 15H00

• Jordanie : 16H00

  Swaziland : 16H00

• Jordanie : 17H00

  Swaziland : 17H00

• Jordanie : 18H00

  Swaziland : 18H00

• Jordanie : 19H00

  Swaziland : 19H00

• Jordanie : 20H00

  Swaziland : 20H00

• Jordanie : 21H00

  Swaziland : 21H00

• Jordanie : 22H00

  Swaziland : 22H00

• Jordanie : 23H00

  Swaziland : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Amman ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lobamba ou votre retour à Amman :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Eswatini / Swaziland.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland ainsi que Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland et Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland également Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland ou bien encore Durée du Jour au Eswatini / Swaziland, Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland et surtout Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.

Publié le 25/05/2022 - 21:04

Aminata Wade