Décalage Horaire entre la Jordanie et le Sahara Occidental

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Sahara Occidental est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Sahara Occidental ?

Décalage Horaire entre la Jordanie et le Sahara Occidental Heure par Heure

• Jordanie : 00H00

  Sahara Occidental : 22H00 (Jour -1)

• Jordanie : 01H00

  Sahara Occidental : 23H00 (Jour -1)

• Jordanie : 02H00

  Sahara Occidental : 00H00

• Jordanie : 03H00

  Sahara Occidental : 01H00

• Jordanie : 04H00

  Sahara Occidental : 02H00

• Jordanie : 05H00

  Sahara Occidental : 03H00

• Jordanie : 06H00

  Sahara Occidental : 04H00

• Jordanie : 07H00

  Sahara Occidental : 05H00

• Jordanie : 08H00

  Sahara Occidental : 06H00

• Jordanie : 09H00

  Sahara Occidental : 07H00

• Jordanie : 10H00

  Sahara Occidental : 08H00

• Jordanie : 11H00

  Sahara Occidental : 09H00

• Jordanie : 12H00

  Sahara Occidental : 10H00

• Jordanie : 13H00

  Sahara Occidental : 11H00

• Jordanie : 14H00

  Sahara Occidental : 12H00

• Jordanie : 15H00

  Sahara Occidental : 13H00

• Jordanie : 16H00

  Sahara Occidental : 14H00

• Jordanie : 17H00

  Sahara Occidental : 15H00

• Jordanie : 18H00

  Sahara Occidental : 16H00

• Jordanie : 19H00

  Sahara Occidental : 17H00

• Jordanie : 20H00

  Sahara Occidental : 18H00

• Jordanie : 21H00

  Sahara Occidental : 19H00

• Jordanie : 22H00

  Sahara Occidental : 20H00

• Jordanie : 23H00

  Sahara Occidental : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Amman ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Laâyoune ou votre retour à Amman :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Sahara Occidental. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental sans oublier Fuseau Horaire du Sahara Occidental, Heure du lever du soleil au Sahara Occidental et Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental mais aussi Heure du Zenith au Sahara Occidental également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental et surtout Heure du Crépuscule au Sahara Occidental mais aussi Durée du Jour au Sahara Occidental ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental également Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Dounia Akhannouch