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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Mozambique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre la Jordanie et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Jordanienne.- 
	            		Jordanie : 00H00
	            		
Mozambique : 00H00
 - 
	            		Jordanie : 01H00
	            		
Mozambique : 01H00
 - 
	            		Jordanie : 02H00
	            		
Mozambique : 02H00
 - 
	            		Jordanie : 03H00
	            		
Mozambique : 03H00
 - 
	            		Jordanie : 04H00
	            		
Mozambique : 04H00
 - 
	            		Jordanie : 05H00
	            		
Mozambique : 05H00
 - 
	            		Jordanie : 06H00
	            		
Mozambique : 06H00
 - 
	            		Jordanie : 07H00
	            		
Mozambique : 07H00
 - 
	            		Jordanie : 08H00
	            		
Mozambique : 08H00
 - 
	            		Jordanie : 09H00
	            		
Mozambique : 09H00
 - 
	            		Jordanie : 10H00
	            		
Mozambique : 10H00
 - 
	            		Jordanie : 11H00
	            		
Mozambique : 11H00
 - 
	            		Jordanie : 12H00
	            		
Mozambique : 12H00
 - 
	            		Jordanie : 13H00
	            		
Mozambique : 13H00
 - 
	            		Jordanie : 14H00
	            		
Mozambique : 14H00
 - 
	            		Jordanie : 15H00
	            		
Mozambique : 15H00
 - 
	            		Jordanie : 16H00
	            		
Mozambique : 16H00
 - 
	            		Jordanie : 17H00
	            		
Mozambique : 17H00
 - 
	            		Jordanie : 18H00
	            		
Mozambique : 18H00
 - 
	            		Jordanie : 19H00
	            		
Mozambique : 19H00
 - 
	            		Jordanie : 20H00
	            		
Mozambique : 20H00
 - 
	            		Jordanie : 21H00
	            		
Mozambique : 21H00
 - 
	            		Jordanie : 22H00
	            		
Mozambique : 22H00
 - 
	            		Jordanie : 23H00
	            		
Mozambique : 23H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Amman ?
Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maputo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mozambique.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique ou bien encore Fuseau Horaire du Mozambique ou bien encore Heure du lever du soleil au Mozambique, Heure du coucher du soleil au Mozambique sans oublier Heure du Zenith au Mozambique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique et Heure du Crépuscule au Mozambique sans oublier Durée du Jour au Mozambique également Passage à l'heure d'hiver au Mozambique sans oublier Passage à l'heure d'été au Mozambique.
				