Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Ghana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Ghana : 21H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 02H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 03H00
Ghana : 00H00
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Jordanie : 04H00
Ghana : 01H00
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Jordanie : 05H00
Ghana : 02H00
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Jordanie : 06H00
Ghana : 03H00
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Jordanie : 07H00
Ghana : 04H00
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Jordanie : 08H00
Ghana : 05H00
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Jordanie : 09H00
Ghana : 06H00
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Jordanie : 10H00
Ghana : 07H00
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Jordanie : 11H00
Ghana : 08H00
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Jordanie : 12H00
Ghana : 09H00
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Jordanie : 13H00
Ghana : 10H00
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Jordanie : 14H00
Ghana : 11H00
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Jordanie : 15H00
Ghana : 12H00
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Jordanie : 16H00
Ghana : 13H00
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Jordanie : 17H00
Ghana : 14H00
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Jordanie : 18H00
Ghana : 15H00
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Jordanie : 19H00
Ghana : 16H00
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Jordanie : 20H00
Ghana : 17H00
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Jordanie : 21H00
Ghana : 18H00
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Jordanie : 22H00
Ghana : 19H00
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Jordanie : 23H00
Ghana : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Amman ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Accra ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Ghana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana, Fuseau Horaire du Ghana également Heure du lever du soleil au Ghana également Heure du coucher du soleil au Ghana, Heure du Zenith au Ghana et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana et Heure du Crépuscule au Ghana ou bien encore Durée du Jour au Ghana et Passage à l'heure d'hiver au Ghana et surtout Passage à l'heure d'été au Ghana.