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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Somalie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Somalie : 01H00
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Jordanie : 01H00
Somalie : 02H00
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Jordanie : 02H00
Somalie : 03H00
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Jordanie : 03H00
Somalie : 04H00
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Jordanie : 04H00
Somalie : 05H00
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Jordanie : 05H00
Somalie : 06H00
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Jordanie : 06H00
Somalie : 07H00
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Jordanie : 07H00
Somalie : 08H00
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Jordanie : 08H00
Somalie : 09H00
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Jordanie : 09H00
Somalie : 10H00
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Jordanie : 10H00
Somalie : 11H00
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Jordanie : 11H00
Somalie : 12H00
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Jordanie : 12H00
Somalie : 13H00
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Jordanie : 13H00
Somalie : 14H00
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Jordanie : 14H00
Somalie : 15H00
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Jordanie : 15H00
Somalie : 16H00
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Jordanie : 16H00
Somalie : 17H00
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Jordanie : 17H00
Somalie : 18H00
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Jordanie : 18H00
Somalie : 19H00
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Jordanie : 19H00
Somalie : 20H00
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Jordanie : 20H00
Somalie : 21H00
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Jordanie : 21H00
Somalie : 22H00
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Jordanie : 22H00
Somalie : 23H00
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Jordanie : 23H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Amman ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Mogadiscio :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Somalie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie également Fuseau Horaire de la Somalie, Heure du lever du soleil en Somalie, Heure du coucher du soleil en Somalie sans oublier Heure du Zenith en Somalie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie ou bien encore Heure du Crépuscule en Somalie ou bien encore Durée du Jour en Somalie et Passage à l'heure d'hiver en Somalie également Passage à l'heure d'été en Somalie.
Souad Tebboune