Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Melilla (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et la Melilla (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Melilla (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Melilla.
Décalage Horaire entre la Jordanie et la Melilla (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Melilla à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Melilla (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 01H00
Melilla (Espagne) : 00H00
-
Jordanie : 02H00
Melilla (Espagne) : 01H00
-
Jordanie : 03H00
Melilla (Espagne) : 02H00
-
Jordanie : 04H00
Melilla (Espagne) : 03H00
-
Jordanie : 05H00
Melilla (Espagne) : 04H00
-
Jordanie : 06H00
Melilla (Espagne) : 05H00
-
Jordanie : 07H00
Melilla (Espagne) : 06H00
-
Jordanie : 08H00
Melilla (Espagne) : 07H00
-
Jordanie : 09H00
Melilla (Espagne) : 08H00
-
Jordanie : 10H00
Melilla (Espagne) : 09H00
-
Jordanie : 11H00
Melilla (Espagne) : 10H00
-
Jordanie : 12H00
Melilla (Espagne) : 11H00
-
Jordanie : 13H00
Melilla (Espagne) : 12H00
-
Jordanie : 14H00
Melilla (Espagne) : 13H00
-
Jordanie : 15H00
Melilla (Espagne) : 14H00
-
Jordanie : 16H00
Melilla (Espagne) : 15H00
-
Jordanie : 17H00
Melilla (Espagne) : 16H00
-
Jordanie : 18H00
Melilla (Espagne) : 17H00
-
Jordanie : 19H00
Melilla (Espagne) : 18H00
-
Jordanie : 20H00
Melilla (Espagne) : 19H00
-
Jordanie : 21H00
Melilla (Espagne) : 20H00
-
Jordanie : 22H00
Melilla (Espagne) : 21H00
-
Jordanie : 23H00
Melilla (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Amman ?
Si vous prenez un vol pour Amman ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Melilla, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Melilla (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Melilla (Espagne) Heure Actuelle Locale en Melilla (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de la Melilla (Espagne) et Heure du lever du soleil en Melilla (Espagne) également Heure du coucher du soleil en Melilla (Espagne) ainsi que Heure du Zenith en Melilla (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Melilla (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule en Melilla (Espagne) mais aussi Durée du Jour en Melilla (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Melilla (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été en Melilla (Espagne).
María Sánchez