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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Éthiopie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Éthiopie : 00H00
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Jordanie : 01H00
Éthiopie : 01H00
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Jordanie : 02H00
Éthiopie : 02H00
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Jordanie : 03H00
Éthiopie : 03H00
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Jordanie : 04H00
Éthiopie : 04H00
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Jordanie : 05H00
Éthiopie : 05H00
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Jordanie : 06H00
Éthiopie : 06H00
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Jordanie : 07H00
Éthiopie : 07H00
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Jordanie : 08H00
Éthiopie : 08H00
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Jordanie : 09H00
Éthiopie : 09H00
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Jordanie : 10H00
Éthiopie : 10H00
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Jordanie : 11H00
Éthiopie : 11H00
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Jordanie : 12H00
Éthiopie : 12H00
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Jordanie : 13H00
Éthiopie : 13H00
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Jordanie : 14H00
Éthiopie : 14H00
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Jordanie : 15H00
Éthiopie : 15H00
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Jordanie : 16H00
Éthiopie : 16H00
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Jordanie : 17H00
Éthiopie : 17H00
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Jordanie : 18H00
Éthiopie : 18H00
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Jordanie : 19H00
Éthiopie : 19H00
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Jordanie : 20H00
Éthiopie : 20H00
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Jordanie : 21H00
Éthiopie : 21H00
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Jordanie : 22H00
Éthiopie : 22H00
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Jordanie : 23H00
Éthiopie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Amman ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Addis-Abeba ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Éthiopie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie ainsi que Fuseau Horaire d'Éthiopie et surtout Heure du lever du soleil en Éthiopie sans oublier Heure du coucher du soleil en Éthiopie également Heure du Zenith en Éthiopie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie ou bien encore Heure du Crépuscule en Éthiopie et Durée du Jour en Éthiopie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
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