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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Djibouti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Djibouti : 00H00
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Jordanie : 01H00
Djibouti : 01H00
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Jordanie : 02H00
Djibouti : 02H00
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Jordanie : 03H00
Djibouti : 03H00
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Jordanie : 04H00
Djibouti : 04H00
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Jordanie : 05H00
Djibouti : 05H00
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Jordanie : 06H00
Djibouti : 06H00
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Jordanie : 07H00
Djibouti : 07H00
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Jordanie : 08H00
Djibouti : 08H00
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Jordanie : 09H00
Djibouti : 09H00
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Jordanie : 10H00
Djibouti : 10H00
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Jordanie : 11H00
Djibouti : 11H00
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Jordanie : 12H00
Djibouti : 12H00
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Jordanie : 13H00
Djibouti : 13H00
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Jordanie : 14H00
Djibouti : 14H00
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Jordanie : 15H00
Djibouti : 15H00
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Jordanie : 16H00
Djibouti : 16H00
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Jordanie : 17H00
Djibouti : 17H00
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Jordanie : 18H00
Djibouti : 18H00
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Jordanie : 19H00
Djibouti : 19H00
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Jordanie : 20H00
Djibouti : 20H00
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Jordanie : 21H00
Djibouti : 21H00
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Jordanie : 22H00
Djibouti : 22H00
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Jordanie : 23H00
Djibouti : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Amman ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Djibouti ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Djibouti. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti ainsi que Fuseau Horaire de Djibouti également Heure du lever du soleil à Djibouti sans oublier Heure du coucher du soleil à Djibouti mais aussi Heure du Zenith à Djibouti également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti et surtout Heure du Crépuscule à Djibouti et surtout Durée du Jour à Djibouti mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Djibouti et surtout Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Ouhoumoudou Nnaji