Décalage Horaire entre la Jamaïque et Madère (Portugal)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Madère (Portugal) ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et Madère (Portugal) Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Madère (Portugal) : 06H00

• Jamaïque : 01H00

  Madère (Portugal) : 07H00

• Jamaïque : 02H00

  Madère (Portugal) : 08H00

• Jamaïque : 03H00

  Madère (Portugal) : 09H00

• Jamaïque : 04H00

  Madère (Portugal) : 10H00

• Jamaïque : 05H00

  Madère (Portugal) : 11H00

• Jamaïque : 06H00

  Madère (Portugal) : 12H00

• Jamaïque : 07H00

  Madère (Portugal) : 13H00

• Jamaïque : 08H00

  Madère (Portugal) : 14H00

• Jamaïque : 09H00

  Madère (Portugal) : 15H00

• Jamaïque : 10H00

  Madère (Portugal) : 16H00

• Jamaïque : 11H00

  Madère (Portugal) : 17H00

• Jamaïque : 12H00

  Madère (Portugal) : 18H00

• Jamaïque : 13H00

  Madère (Portugal) : 19H00

• Jamaïque : 14H00

  Madère (Portugal) : 20H00

• Jamaïque : 15H00

  Madère (Portugal) : 21H00

• Jamaïque : 16H00

  Madère (Portugal) : 22H00

• Jamaïque : 17H00

  Madère (Portugal) : 23H00

• Jamaïque : 18H00

  Madère (Portugal) : 00H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 19H00

  Madère (Portugal) : 01H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 20H00

  Madère (Portugal) : 02H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 21H00

  Madère (Portugal) : 03H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 22H00

  Madère (Portugal) : 04H00 (Jour +1)

• Jamaïque : 23H00

  Madère (Portugal) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Kingston ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Funchal ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Madère (Portugal).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal), Fuseau Horaire de Madère (Portugal) ou bien encore Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) mais aussi Heure du Zenith à Madère (Portugal) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) mais aussi Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) ainsi que Durée du Jour à Madère (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Amália de Sousa