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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Madagascar : 08H00
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Jamaïque : 01H00
Madagascar : 09H00
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Jamaïque : 02H00
Madagascar : 10H00
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Jamaïque : 03H00
Madagascar : 11H00
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Jamaïque : 04H00
Madagascar : 12H00
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Jamaïque : 05H00
Madagascar : 13H00
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Jamaïque : 06H00
Madagascar : 14H00
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Jamaïque : 07H00
Madagascar : 15H00
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Jamaïque : 08H00
Madagascar : 16H00
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Jamaïque : 09H00
Madagascar : 17H00
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Jamaïque : 10H00
Madagascar : 18H00
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Jamaïque : 11H00
Madagascar : 19H00
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Jamaïque : 12H00
Madagascar : 20H00
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Jamaïque : 13H00
Madagascar : 21H00
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Jamaïque : 14H00
Madagascar : 22H00
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Jamaïque : 15H00
Madagascar : 23H00
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Jamaïque : 16H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 17H00
Madagascar : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Madagascar : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Madagascar : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Madagascar : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Madagascar : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Madagascar : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Madagascar : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Kingston ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Antananarivo ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Madagascar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar ou bien encore Fuseau Horaire de Madagascar également Heure du lever du soleil à Madagascar et surtout Heure du coucher du soleil à Madagascar sans oublier Heure du Zenith à Madagascar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar ainsi que Heure du Crépuscule à Madagascar ou bien encore Durée du Jour à Madagascar mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Madagascar ou bien encore Passage à l'heure d'été à Madagascar.
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