Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 7H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Pount / Puntland (Somalie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jamaïque et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Jamaïcaine.
  • Jamaïque : 00H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
  • Jamaïque : 01H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
  • Jamaïque : 02H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
  • Jamaïque : 03H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
  • Jamaïque : 04H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
  • Jamaïque : 05H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
  • Jamaïque : 06H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
  • Jamaïque : 07H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
  • Jamaïque : 08H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
  • Jamaïque : 09H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
  • Jamaïque : 10H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
  • Jamaïque : 11H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
  • Jamaïque : 12H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
  • Jamaïque : 13H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
  • Jamaïque : 14H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
  • Jamaïque : 15H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
  • Jamaïque : 16H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 17H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 18H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 02H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 19H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 03H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 20H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 04H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 21H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 05H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 22H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 06H00 (Jour +1)
  • Jamaïque : 23H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Kingston ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Garoowe :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Pount / Puntland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Abdelmadjid BenabderrahmaneAbdelmadjid Benabderrahmane

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