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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Libéria : 05H00
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Jamaïque : 01H00
Libéria : 06H00
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Jamaïque : 02H00
Libéria : 07H00
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Jamaïque : 03H00
Libéria : 08H00
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Jamaïque : 04H00
Libéria : 09H00
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Jamaïque : 05H00
Libéria : 10H00
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Jamaïque : 06H00
Libéria : 11H00
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Jamaïque : 07H00
Libéria : 12H00
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Jamaïque : 08H00
Libéria : 13H00
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Jamaïque : 09H00
Libéria : 14H00
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Jamaïque : 10H00
Libéria : 15H00
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Jamaïque : 11H00
Libéria : 16H00
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Jamaïque : 12H00
Libéria : 17H00
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Jamaïque : 13H00
Libéria : 18H00
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Jamaïque : 14H00
Libéria : 19H00
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Jamaïque : 15H00
Libéria : 20H00
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Jamaïque : 16H00
Libéria : 21H00
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Jamaïque : 17H00
Libéria : 22H00
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Jamaïque : 18H00
Libéria : 23H00
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Jamaïque : 19H00
Libéria : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Libéria : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Libéria : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Libéria : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Libéria : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monrovia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Libéria. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria et Fuseau Horaire du Libéria et Heure du lever du soleil au Libéria ainsi que Heure du coucher du soleil au Libéria, Heure du Zenith au Libéria mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria également Heure du Crépuscule au Libéria et Durée du Jour au Libéria ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Libéria sans oublier Passage à l'heure d'été au Libéria.
Abdelmadjid Benabderrahmane