Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et République du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la République du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République du Congo, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la République du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
République du Congo : 06H00
-
Jamaïque : 01H00
République du Congo : 07H00
-
Jamaïque : 02H00
République du Congo : 08H00
-
Jamaïque : 03H00
République du Congo : 09H00
-
Jamaïque : 04H00
République du Congo : 10H00
-
Jamaïque : 05H00
République du Congo : 11H00
-
Jamaïque : 06H00
République du Congo : 12H00
-
Jamaïque : 07H00
République du Congo : 13H00
-
Jamaïque : 08H00
République du Congo : 14H00
-
Jamaïque : 09H00
République du Congo : 15H00
-
Jamaïque : 10H00
République du Congo : 16H00
-
Jamaïque : 11H00
République du Congo : 17H00
-
Jamaïque : 12H00
République du Congo : 18H00
-
Jamaïque : 13H00
République du Congo : 19H00
-
Jamaïque : 14H00
République du Congo : 20H00
-
Jamaïque : 15H00
République du Congo : 21H00
-
Jamaïque : 16H00
République du Congo : 22H00
-
Jamaïque : 17H00
République du Congo : 23H00
-
Jamaïque : 18H00
République du Congo : 00H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 19H00
République du Congo : 01H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 20H00
République du Congo : 02H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 21H00
République du Congo : 03H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 22H00
République du Congo : 04H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 23H00
République du Congo : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brazzaville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en République du Congo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo et Fuseau Horaire de la République du Congo mais aussi Heure du lever du soleil en République du Congo ainsi que Heure du coucher du soleil en République du Congo également Heure du Zenith en République du Congo également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo et Heure du Crépuscule en République du Congo et Durée du Jour en République du Congo et surtout Passage à l'heure d'hiver en République du Congo sans oublier Passage à l'heure d'été en République du Congo.
Abeti Makosso