Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Libye : 07H00
-
Jamaïque : 01H00
Libye : 08H00
-
Jamaïque : 02H00
Libye : 09H00
-
Jamaïque : 03H00
Libye : 10H00
-
Jamaïque : 04H00
Libye : 11H00
-
Jamaïque : 05H00
Libye : 12H00
-
Jamaïque : 06H00
Libye : 13H00
-
Jamaïque : 07H00
Libye : 14H00
-
Jamaïque : 08H00
Libye : 15H00
-
Jamaïque : 09H00
Libye : 16H00
-
Jamaïque : 10H00
Libye : 17H00
-
Jamaïque : 11H00
Libye : 18H00
-
Jamaïque : 12H00
Libye : 19H00
-
Jamaïque : 13H00
Libye : 20H00
-
Jamaïque : 14H00
Libye : 21H00
-
Jamaïque : 15H00
Libye : 22H00
-
Jamaïque : 16H00
Libye : 23H00
-
Jamaïque : 17H00
Libye : 00H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 18H00
Libye : 01H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 19H00
Libye : 02H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 20H00
Libye : 03H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 21H00
Libye : 04H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 22H00
Libye : 05H00 (Jour +1)
-
Jamaïque : 23H00
Libye : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Kingston ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Tripoli :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Libye.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye mais aussi Fuseau Horaire de la Libye, Heure du lever du soleil en Libye ainsi que Heure du coucher du soleil en Libye et Heure du Zenith en Libye également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye également Heure du Crépuscule en Libye ainsi que Durée du Jour en Libye et Passage à l'heure d'hiver en Libye et surtout Passage à l'heure d'été en Libye.
Nkosiyakhe Mogase