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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jamaïque et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Algérie : 06H00
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Jamaïque : 01H00
Algérie : 07H00
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Jamaïque : 02H00
Algérie : 08H00
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Jamaïque : 03H00
Algérie : 09H00
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Jamaïque : 04H00
Algérie : 10H00
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Jamaïque : 05H00
Algérie : 11H00
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Jamaïque : 06H00
Algérie : 12H00
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Jamaïque : 07H00
Algérie : 13H00
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Jamaïque : 08H00
Algérie : 14H00
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Jamaïque : 09H00
Algérie : 15H00
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Jamaïque : 10H00
Algérie : 16H00
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Jamaïque : 11H00
Algérie : 17H00
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Jamaïque : 12H00
Algérie : 18H00
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Jamaïque : 13H00
Algérie : 19H00
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Jamaïque : 14H00
Algérie : 20H00
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Jamaïque : 15H00
Algérie : 21H00
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Jamaïque : 16H00
Algérie : 22H00
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Jamaïque : 17H00
Algérie : 23H00
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Jamaïque : 18H00
Algérie : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Algérie : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Algérie : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Algérie : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Algérie : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Algérie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Kingston ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alger ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Algérie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie sans oublier Fuseau Horaire d'Algérie sans oublier Heure du lever du soleil en Algérie et Heure du coucher du soleil en Algérie, Heure du Zenith en Algérie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie également Heure du Crépuscule en Algérie et Durée du Jour en Algérie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Algérie, Passage à l'heure d'été en Algérie.
Abdelmadjid Benabderrahmane