Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Swaziland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et le Swaziland ?
Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Eswatinienne.
Décalage Horaire entre la Hongrie et le Swaziland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Swaziland : 00H00
-
Hongrie : 01H00
Swaziland : 01H00
-
Hongrie : 02H00
Swaziland : 02H00
-
Hongrie : 03H00
Swaziland : 03H00
-
Hongrie : 04H00
Swaziland : 04H00
-
Hongrie : 05H00
Swaziland : 05H00
-
Hongrie : 06H00
Swaziland : 06H00
-
Hongrie : 07H00
Swaziland : 07H00
-
Hongrie : 08H00
Swaziland : 08H00
-
Hongrie : 09H00
Swaziland : 09H00
-
Hongrie : 10H00
Swaziland : 10H00
-
Hongrie : 11H00
Swaziland : 11H00
-
Hongrie : 12H00
Swaziland : 12H00
-
Hongrie : 13H00
Swaziland : 13H00
-
Hongrie : 14H00
Swaziland : 14H00
-
Hongrie : 15H00
Swaziland : 15H00
-
Hongrie : 16H00
Swaziland : 16H00
-
Hongrie : 17H00
Swaziland : 17H00
-
Hongrie : 18H00
Swaziland : 18H00
-
Hongrie : 19H00
Swaziland : 19H00
-
Hongrie : 20H00
Swaziland : 20H00
-
Hongrie : 21H00
Swaziland : 21H00
-
Hongrie : 22H00
Swaziland : 22H00
-
Hongrie : 23H00
Swaziland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Budapest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lobamba ou en revenant à Budapest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Eswatini / Swaziland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland mais aussi Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland, Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland également Durée du Jour au Eswatini / Swaziland et surtout Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland, Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.
Fatma al-Sissi