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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Gabon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre la Hongrie et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Gabon : 23H00 (Jour -1)
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Hongrie : 01H00
Gabon : 00H00
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Hongrie : 02H00
Gabon : 01H00
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Hongrie : 03H00
Gabon : 02H00
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Hongrie : 04H00
Gabon : 03H00
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Hongrie : 05H00
Gabon : 04H00
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Hongrie : 06H00
Gabon : 05H00
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Hongrie : 07H00
Gabon : 06H00
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Hongrie : 08H00
Gabon : 07H00
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Hongrie : 09H00
Gabon : 08H00
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Hongrie : 10H00
Gabon : 09H00
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Hongrie : 11H00
Gabon : 10H00
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Hongrie : 12H00
Gabon : 11H00
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Hongrie : 13H00
Gabon : 12H00
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Hongrie : 14H00
Gabon : 13H00
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Hongrie : 15H00
Gabon : 14H00
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Hongrie : 16H00
Gabon : 15H00
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Hongrie : 17H00
Gabon : 16H00
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Hongrie : 18H00
Gabon : 17H00
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Hongrie : 19H00
Gabon : 18H00
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Hongrie : 20H00
Gabon : 19H00
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Hongrie : 21H00
Gabon : 20H00
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Hongrie : 22H00
Gabon : 21H00
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Hongrie : 23H00
Gabon : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Budapest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Libreville ou en revenant à Budapest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Gabon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon également Fuseau Horaire du Gabon ainsi que Heure du lever du soleil au Gabon sans oublier Heure du coucher du soleil au Gabon, Heure du Zenith au Gabon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon ainsi que Heure du Crépuscule au Gabon, Durée du Jour au Gabon, Passage à l'heure d'hiver au Gabon sans oublier Passage à l'heure d'été au Gabon.