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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Burundi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre la Hongrie et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Burundi : 00H00
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Hongrie : 01H00
Burundi : 01H00
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Hongrie : 02H00
Burundi : 02H00
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Hongrie : 03H00
Burundi : 03H00
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Hongrie : 04H00
Burundi : 04H00
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Hongrie : 05H00
Burundi : 05H00
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Hongrie : 06H00
Burundi : 06H00
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Hongrie : 07H00
Burundi : 07H00
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Hongrie : 08H00
Burundi : 08H00
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Hongrie : 09H00
Burundi : 09H00
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Hongrie : 10H00
Burundi : 10H00
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Hongrie : 11H00
Burundi : 11H00
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Hongrie : 12H00
Burundi : 12H00
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Hongrie : 13H00
Burundi : 13H00
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Hongrie : 14H00
Burundi : 14H00
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Hongrie : 15H00
Burundi : 15H00
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Hongrie : 16H00
Burundi : 16H00
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Hongrie : 17H00
Burundi : 17H00
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Hongrie : 18H00
Burundi : 18H00
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Hongrie : 19H00
Burundi : 19H00
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Hongrie : 20H00
Burundi : 20H00
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Hongrie : 21H00
Burundi : 21H00
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Hongrie : 22H00
Burundi : 22H00
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Hongrie : 23H00
Burundi : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Budapest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bujumbura ou que vous prendrez le vol de retour pour Budapest :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Burundi. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi mais aussi Fuseau Horaire du Burundi ou bien encore Heure du lever du soleil au Burundi sans oublier Heure du coucher du soleil au Burundi, Heure du Zenith au Burundi ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi mais aussi Heure du Crépuscule au Burundi également Durée du Jour au Burundi et surtout Passage à l'heure d'hiver au Burundi sans oublier Passage à l'heure d'été au Burundi.
Jalade Bazoum