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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Tanzanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre la Hongrie et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Tanzanie : 02H00
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Hongrie : 01H00
Tanzanie : 03H00
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Hongrie : 02H00
Tanzanie : 04H00
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Hongrie : 03H00
Tanzanie : 05H00
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Hongrie : 04H00
Tanzanie : 06H00
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Hongrie : 05H00
Tanzanie : 07H00
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Hongrie : 06H00
Tanzanie : 08H00
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Hongrie : 07H00
Tanzanie : 09H00
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Hongrie : 08H00
Tanzanie : 10H00
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Hongrie : 09H00
Tanzanie : 11H00
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Hongrie : 10H00
Tanzanie : 12H00
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Hongrie : 11H00
Tanzanie : 13H00
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Hongrie : 12H00
Tanzanie : 14H00
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Hongrie : 13H00
Tanzanie : 15H00
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Hongrie : 14H00
Tanzanie : 16H00
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Hongrie : 15H00
Tanzanie : 17H00
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Hongrie : 16H00
Tanzanie : 18H00
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Hongrie : 17H00
Tanzanie : 19H00
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Hongrie : 18H00
Tanzanie : 20H00
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Hongrie : 19H00
Tanzanie : 21H00
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Hongrie : 20H00
Tanzanie : 22H00
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Hongrie : 21H00
Tanzanie : 23H00
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Hongrie : 22H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
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Hongrie : 23H00
Tanzanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Budapest ?
Si vous prenez un vol pour Budapest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dodoma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Tanzanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie mais aussi Fuseau Horaire de la Tanzanie et surtout Heure du lever du soleil en Tanzanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Tanzanie mais aussi Heure du Zenith en Tanzanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie et surtout Heure du Crépuscule en Tanzanie sans oublier Durée du Jour en Tanzanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie également Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
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