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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Angola est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Angola : 00H00
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Hongrie : 01H00
Angola : 01H00
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Hongrie : 02H00
Angola : 02H00
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Hongrie : 03H00
Angola : 03H00
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Hongrie : 04H00
Angola : 04H00
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Hongrie : 05H00
Angola : 05H00
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Hongrie : 06H00
Angola : 06H00
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Hongrie : 07H00
Angola : 07H00
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Hongrie : 08H00
Angola : 08H00
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Hongrie : 09H00
Angola : 09H00
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Hongrie : 10H00
Angola : 10H00
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Hongrie : 11H00
Angola : 11H00
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Hongrie : 12H00
Angola : 12H00
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Hongrie : 13H00
Angola : 13H00
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Hongrie : 14H00
Angola : 14H00
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Hongrie : 15H00
Angola : 15H00
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Hongrie : 16H00
Angola : 16H00
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Hongrie : 17H00
Angola : 17H00
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Hongrie : 18H00
Angola : 18H00
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Hongrie : 19H00
Angola : 19H00
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Hongrie : 20H00
Angola : 20H00
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Hongrie : 21H00
Angola : 21H00
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Hongrie : 22H00
Angola : 22H00
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Hongrie : 23H00
Angola : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Budapest ?
Si vous prenez un vol pour Budapest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luanda, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angola. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola, Fuseau Horaire d'Angola, Heure du lever du soleil en Angola mais aussi Heure du coucher du soleil en Angola ou bien encore Heure du Zenith en Angola mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola mais aussi Heure du Crépuscule en Angola sans oublier Durée du Jour en Angola, Passage à l'heure d'hiver en Angola sans oublier Passage à l'heure d'été en Angola.
Dounia Akhannouch