Décalage Horaire entre la Guinée et Zanzibar (Tanzanie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

• Guinée : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

• Guinée : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

• Guinée : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Guinée : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Guinée : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Guinée : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Guinée : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Guinée : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Guinée : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Guinée : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Guinée : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Guinée : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Guinée : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Guinée : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Guinée : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Guinée : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Guinée : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Guinée : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Guinée : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Guinée : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

• Guinée : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

• Guinée : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)

• Guinée : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Conakry ?

Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zanzibar City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Zanzibar (Tanzanie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie), Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) et Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) également Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) également Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Letta Ramaphosa