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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre la Guinée et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Guinée : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Guinée : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Guinée : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Guinée : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Guinée : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Guinée : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Guinée : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Guinée : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Guinée : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Guinée : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Guinée : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Guinée : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Guinée : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Guinée : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Guinée : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Guinée : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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Guinée : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Guinée : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Guinée : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Guinée : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
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Guinée : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Conakry ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Port Mathurin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Rodrigues (Maurice), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) également Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) et Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) et Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) et Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) et surtout Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice), Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Letta Ramaphosa