Décalage Horaire entre la Guinée et Rodrigues (Maurice)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Rodrigues (Maurice) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Rodrigues (Maurice) : 04H00

• Guinée : 01H00

  Rodrigues (Maurice) : 05H00

• Guinée : 02H00

  Rodrigues (Maurice) : 06H00

• Guinée : 03H00

  Rodrigues (Maurice) : 07H00

• Guinée : 04H00

  Rodrigues (Maurice) : 08H00

• Guinée : 05H00

  Rodrigues (Maurice) : 09H00

• Guinée : 06H00

  Rodrigues (Maurice) : 10H00

• Guinée : 07H00

  Rodrigues (Maurice) : 11H00

• Guinée : 08H00

  Rodrigues (Maurice) : 12H00

• Guinée : 09H00

  Rodrigues (Maurice) : 13H00

• Guinée : 10H00

  Rodrigues (Maurice) : 14H00

• Guinée : 11H00

  Rodrigues (Maurice) : 15H00

• Guinée : 12H00

  Rodrigues (Maurice) : 16H00

• Guinée : 13H00

  Rodrigues (Maurice) : 17H00

• Guinée : 14H00

  Rodrigues (Maurice) : 18H00

• Guinée : 15H00

  Rodrigues (Maurice) : 19H00

• Guinée : 16H00

  Rodrigues (Maurice) : 20H00

• Guinée : 17H00

  Rodrigues (Maurice) : 21H00

• Guinée : 18H00

  Rodrigues (Maurice) : 22H00

• Guinée : 19H00

  Rodrigues (Maurice) : 23H00

• Guinée : 20H00

  Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)

• Guinée : 21H00

  Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)

• Guinée : 22H00

  Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)

• Guinée : 23H00

  Rodrigues (Maurice) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Conakry ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Port Mathurin :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rodrigues (Maurice).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) également Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) également Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) sans oublier Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Letta Ramaphosa