Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre la Guinée et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Mayotte : 03H00
-
Guinée : 01H00
Mayotte : 04H00
-
Guinée : 02H00
Mayotte : 05H00
-
Guinée : 03H00
Mayotte : 06H00
-
Guinée : 04H00
Mayotte : 07H00
-
Guinée : 05H00
Mayotte : 08H00
-
Guinée : 06H00
Mayotte : 09H00
-
Guinée : 07H00
Mayotte : 10H00
-
Guinée : 08H00
Mayotte : 11H00
-
Guinée : 09H00
Mayotte : 12H00
-
Guinée : 10H00
Mayotte : 13H00
-
Guinée : 11H00
Mayotte : 14H00
-
Guinée : 12H00
Mayotte : 15H00
-
Guinée : 13H00
Mayotte : 16H00
-
Guinée : 14H00
Mayotte : 17H00
-
Guinée : 15H00
Mayotte : 18H00
-
Guinée : 16H00
Mayotte : 19H00
-
Guinée : 17H00
Mayotte : 20H00
-
Guinée : 18H00
Mayotte : 21H00
-
Guinée : 19H00
Mayotte : 22H00
-
Guinée : 20H00
Mayotte : 23H00
-
Guinée : 21H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
-
Guinée : 22H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
-
Guinée : 23H00
Mayotte : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Conakry ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mamoudzou ou votre retour à Conakry :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Mayotte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte sans oublier Fuseau Horaire de Mayotte, Heure du lever du soleil à Mayotte également Heure du coucher du soleil à Mayotte ou bien encore Heure du Zenith à Mayotte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte également Heure du Crépuscule à Mayotte et surtout Durée du Jour à Mayotte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Mayotte, Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Ouhoumoudou Nnaji