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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre la Guinée et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Madère (Portugal) : 00H00
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Guinée : 01H00
Madère (Portugal) : 01H00
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Guinée : 02H00
Madère (Portugal) : 02H00
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Guinée : 03H00
Madère (Portugal) : 03H00
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Guinée : 04H00
Madère (Portugal) : 04H00
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Guinée : 05H00
Madère (Portugal) : 05H00
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Guinée : 06H00
Madère (Portugal) : 06H00
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Guinée : 07H00
Madère (Portugal) : 07H00
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Guinée : 08H00
Madère (Portugal) : 08H00
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Guinée : 09H00
Madère (Portugal) : 09H00
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Guinée : 10H00
Madère (Portugal) : 10H00
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Guinée : 11H00
Madère (Portugal) : 11H00
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Guinée : 12H00
Madère (Portugal) : 12H00
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Guinée : 13H00
Madère (Portugal) : 13H00
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Guinée : 14H00
Madère (Portugal) : 14H00
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Guinée : 15H00
Madère (Portugal) : 15H00
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Guinée : 16H00
Madère (Portugal) : 16H00
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Guinée : 17H00
Madère (Portugal) : 17H00
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Guinée : 18H00
Madère (Portugal) : 18H00
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Guinée : 19H00
Madère (Portugal) : 19H00
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Guinée : 20H00
Madère (Portugal) : 20H00
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Guinée : 21H00
Madère (Portugal) : 21H00
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Guinée : 22H00
Madère (Portugal) : 22H00
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Guinée : 23H00
Madère (Portugal) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Conakry ?
Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Funchal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Madère (Portugal).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) et Fuseau Horaire de Madère (Portugal) mais aussi Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) également Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) ou bien encore Heure du Zenith à Madère (Portugal) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) et Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) également Durée du Jour à Madère (Portugal), Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).
Amália de Sousa