Décalage Horaire entre la Guinée et Madère (Portugal)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Madère (Portugal) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et Madère (Portugal) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Madère (Portugal) : 01H00

• Guinée : 01H00

  Madère (Portugal) : 02H00

• Guinée : 02H00

  Madère (Portugal) : 03H00

• Guinée : 03H00

  Madère (Portugal) : 04H00

• Guinée : 04H00

  Madère (Portugal) : 05H00

• Guinée : 05H00

  Madère (Portugal) : 06H00

• Guinée : 06H00

  Madère (Portugal) : 07H00

• Guinée : 07H00

  Madère (Portugal) : 08H00

• Guinée : 08H00

  Madère (Portugal) : 09H00

• Guinée : 09H00

  Madère (Portugal) : 10H00

• Guinée : 10H00

  Madère (Portugal) : 11H00

• Guinée : 11H00

  Madère (Portugal) : 12H00

• Guinée : 12H00

  Madère (Portugal) : 13H00

• Guinée : 13H00

  Madère (Portugal) : 14H00

• Guinée : 14H00

  Madère (Portugal) : 15H00

• Guinée : 15H00

  Madère (Portugal) : 16H00

• Guinée : 16H00

  Madère (Portugal) : 17H00

• Guinée : 17H00

  Madère (Portugal) : 18H00

• Guinée : 18H00

  Madère (Portugal) : 19H00

• Guinée : 19H00

  Madère (Portugal) : 20H00

• Guinée : 20H00

  Madère (Portugal) : 21H00

• Guinée : 21H00

  Madère (Portugal) : 22H00

• Guinée : 22H00

  Madère (Portugal) : 23H00

• Guinée : 23H00

  Madère (Portugal) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Conakry ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Funchal :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Madère (Portugal).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) et Fuseau Horaire de Madère (Portugal) ainsi que Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) ainsi que Heure du Zenith à Madère (Portugal) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) également Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) ainsi que Durée du Jour à Madère (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Amália de Sousa