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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre la Guinée et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Mozambique : 02H00
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Guinée : 01H00
Mozambique : 03H00
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Guinée : 02H00
Mozambique : 04H00
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Guinée : 03H00
Mozambique : 05H00
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Guinée : 04H00
Mozambique : 06H00
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Guinée : 05H00
Mozambique : 07H00
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Guinée : 06H00
Mozambique : 08H00
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Guinée : 07H00
Mozambique : 09H00
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Guinée : 08H00
Mozambique : 10H00
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Guinée : 09H00
Mozambique : 11H00
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Guinée : 10H00
Mozambique : 12H00
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Guinée : 11H00
Mozambique : 13H00
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Guinée : 12H00
Mozambique : 14H00
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Guinée : 13H00
Mozambique : 15H00
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Guinée : 14H00
Mozambique : 16H00
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Guinée : 15H00
Mozambique : 17H00
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Guinée : 16H00
Mozambique : 18H00
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Guinée : 17H00
Mozambique : 19H00
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Guinée : 18H00
Mozambique : 20H00
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Guinée : 19H00
Mozambique : 21H00
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Guinée : 20H00
Mozambique : 22H00
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Guinée : 21H00
Mozambique : 23H00
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Guinée : 22H00
Mozambique : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Mozambique : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Conakry ?
Si vous prenez un vol pour Conakry ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maputo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Mozambique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique sans oublier Fuseau Horaire du Mozambique ou bien encore Heure du lever du soleil au Mozambique également Heure du coucher du soleil au Mozambique et surtout Heure du Zenith au Mozambique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique mais aussi Heure du Crépuscule au Mozambique également Durée du Jour au Mozambique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mozambique également Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Moustafa Morsi