Décalage Horaire entre la Guinée et le Malawi

Quel est le décalage horaire entre la Guinée et le Malawi ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Malawi quand il est par exemple 10H en Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Conakry et Lilongwe, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée et le Malawi, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée et le Malawi, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lilongwe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Malawi
Drapeau du Malawi

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée et le Malawi : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Malawi ?

Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Malawite.

Décalage Horaire entre la Guinée et le Malawi Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Guinéenne.
  • Guinée : 00H00

    Malawi : 02H00

  • Guinée : 01H00

    Malawi : 03H00

  • Guinée : 02H00

    Malawi : 04H00

  • Guinée : 03H00

    Malawi : 05H00

  • Guinée : 04H00

    Malawi : 06H00

  • Guinée : 05H00

    Malawi : 07H00

  • Guinée : 06H00

    Malawi : 08H00

  • Guinée : 07H00

    Malawi : 09H00

  • Guinée : 08H00

    Malawi : 10H00

  • Guinée : 09H00

    Malawi : 11H00

  • Guinée : 10H00

    Malawi : 12H00

  • Guinée : 11H00

    Malawi : 13H00

  • Guinée : 12H00

    Malawi : 14H00

  • Guinée : 13H00

    Malawi : 15H00

  • Guinée : 14H00

    Malawi : 16H00

  • Guinée : 15H00

    Malawi : 17H00

  • Guinée : 16H00

    Malawi : 18H00

  • Guinée : 17H00

    Malawi : 19H00

  • Guinée : 18H00

    Malawi : 20H00

  • Guinée : 19H00

    Malawi : 21H00

  • Guinée : 20H00

    Malawi : 22H00

  • Guinée : 21H00

    Malawi : 23H00

  • Guinée : 22H00

    Malawi : 00H00 (Jour +1)

  • Guinée : 23H00

    Malawi : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Conakry ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lilongwe ou votre retour à Conakry :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes au Malawi. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi sans oublier Fuseau Horaire du Malawi et Heure du lever du soleil au Malawi ainsi que Heure du coucher du soleil au Malawi mais aussi Heure du Zenith au Malawi mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi et Heure du Crépuscule au Malawi ainsi que Durée du Jour au Malawi sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Malawi mais aussi Passage à l'heure d'été au Malawi.

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