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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Cap-Vert est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Cap-Vert ?
Pour calculer l'heure du Cap-Vert, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Cap-Verdienne.
Décalage Horaire entre la Guinée et le Cap-Vert Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cap-Verdienne à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)
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Guinée : 01H00
Cap-Vert : 00H00
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Guinée : 02H00
Cap-Vert : 01H00
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Guinée : 03H00
Cap-Vert : 02H00
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Guinée : 04H00
Cap-Vert : 03H00
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Guinée : 05H00
Cap-Vert : 04H00
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Guinée : 06H00
Cap-Vert : 05H00
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Guinée : 07H00
Cap-Vert : 06H00
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Guinée : 08H00
Cap-Vert : 07H00
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Guinée : 09H00
Cap-Vert : 08H00
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Guinée : 10H00
Cap-Vert : 09H00
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Guinée : 11H00
Cap-Vert : 10H00
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Guinée : 12H00
Cap-Vert : 11H00
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Guinée : 13H00
Cap-Vert : 12H00
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Guinée : 14H00
Cap-Vert : 13H00
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Guinée : 15H00
Cap-Vert : 14H00
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Guinée : 16H00
Cap-Vert : 15H00
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Guinée : 17H00
Cap-Vert : 16H00
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Guinée : 18H00
Cap-Vert : 17H00
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Guinée : 19H00
Cap-Vert : 18H00
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Guinée : 20H00
Cap-Vert : 19H00
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Guinée : 21H00
Cap-Vert : 20H00
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Guinée : 22H00
Cap-Vert : 21H00
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Guinée : 23H00
Cap-Vert : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Conakry ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Praia ou votre retour à Conakry :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Cap-Vert. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert ou bien encore Fuseau Horaire du Cap-Vert ainsi que Heure du lever du soleil au Cap-Vert ou bien encore Heure du coucher du soleil au Cap-Vert, Heure du Zenith au Cap-Vert, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert ou bien encore Heure du Crépuscule au Cap-Vert et Durée du Jour au Cap-Vert sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert sans oublier Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.
Aziz Lamnawar