Décalage Horaire entre la Guinée et la Somalie

Quel est le décalage horaire entre la Guinée et la Somalie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Somalie quand il est par exemple 3H en Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Conakry et Mogadiscio, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée et la Somalie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée et la Somalie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mogadiscio et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée et la Somalie : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et la Somalie ?

Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Guinée.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Somalienne.

Décalage Horaire entre la Guinée et la Somalie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Guinéenne.
  • Guinée : 00H00

    Somalie : 03H00

  • Guinée : 01H00

    Somalie : 04H00

  • Guinée : 02H00

    Somalie : 05H00

  • Guinée : 03H00

    Somalie : 06H00

  • Guinée : 04H00

    Somalie : 07H00

  • Guinée : 05H00

    Somalie : 08H00

  • Guinée : 06H00

    Somalie : 09H00

  • Guinée : 07H00

    Somalie : 10H00

  • Guinée : 08H00

    Somalie : 11H00

  • Guinée : 09H00

    Somalie : 12H00

  • Guinée : 10H00

    Somalie : 13H00

  • Guinée : 11H00

    Somalie : 14H00

  • Guinée : 12H00

    Somalie : 15H00

  • Guinée : 13H00

    Somalie : 16H00

  • Guinée : 14H00

    Somalie : 17H00

  • Guinée : 15H00

    Somalie : 18H00

  • Guinée : 16H00

    Somalie : 19H00

  • Guinée : 17H00

    Somalie : 20H00

  • Guinée : 18H00

    Somalie : 21H00

  • Guinée : 19H00

    Somalie : 22H00

  • Guinée : 20H00

    Somalie : 23H00

  • Guinée : 21H00

    Somalie : 00H00 (Jour +1)

  • Guinée : 22H00

    Somalie : 01H00 (Jour +1)

  • Guinée : 23H00

    Somalie : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Conakry ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Mogadiscio :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Somalie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie ou bien encore Fuseau Horaire de la Somalie ou bien encore Heure du lever du soleil en Somalie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Somalie sans oublier Heure du Zenith en Somalie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie et surtout Heure du Crépuscule en Somalie et surtout Durée du Jour en Somalie, Passage à l'heure d'hiver en Somalie également Passage à l'heure d'été en Somalie.

Jalade BazoumJalade Bazoum

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