Décalage Horaire entre la Guinée et la République Centrafricaine

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et la République Centrafricaine ?

Décalage Horaire entre la Guinée et la République Centrafricaine Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  République Centrafricaine : 01H00

• Guinée : 01H00

  République Centrafricaine : 02H00

• Guinée : 02H00

  République Centrafricaine : 03H00

• Guinée : 03H00

  République Centrafricaine : 04H00

• Guinée : 04H00

  République Centrafricaine : 05H00

• Guinée : 05H00

  République Centrafricaine : 06H00

• Guinée : 06H00

  République Centrafricaine : 07H00

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  République Centrafricaine : 08H00

• Guinée : 08H00

  République Centrafricaine : 09H00

• Guinée : 09H00

  République Centrafricaine : 10H00

• Guinée : 10H00

  République Centrafricaine : 11H00

• Guinée : 11H00

  République Centrafricaine : 12H00

• Guinée : 12H00

  République Centrafricaine : 13H00

• Guinée : 13H00

  République Centrafricaine : 14H00

• Guinée : 14H00

  République Centrafricaine : 15H00

• Guinée : 15H00

  République Centrafricaine : 16H00

• Guinée : 16H00

  République Centrafricaine : 17H00

• Guinée : 17H00

  République Centrafricaine : 18H00

• Guinée : 18H00

  République Centrafricaine : 19H00

• Guinée : 19H00

  République Centrafricaine : 20H00

• Guinée : 20H00

  République Centrafricaine : 21H00

• Guinée : 21H00

  République Centrafricaine : 22H00

• Guinée : 22H00

  République Centrafricaine : 23H00

• Guinée : 23H00

  République Centrafricaine : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Conakry ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bangui ou en revenant à Conakry, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en République Centrafricaine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine ainsi que Fuseau Horaire de la République Centrafricaine également Heure du lever du soleil en République Centrafricaine, Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine et surtout Heure du Zenith en République Centrafricaine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine sans oublier Heure du Crépuscule en République Centrafricaine mais aussi Durée du Jour en République Centrafricaine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine et surtout Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.

Publié le 25/05/2022 - 18:36

Aminata Wade