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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre la Guinée et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
République Centrafricaine : 01H00
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Guinée : 01H00
République Centrafricaine : 02H00
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Guinée : 02H00
République Centrafricaine : 03H00
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Guinée : 03H00
République Centrafricaine : 04H00
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Guinée : 04H00
République Centrafricaine : 05H00
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Guinée : 05H00
République Centrafricaine : 06H00
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Guinée : 06H00
République Centrafricaine : 07H00
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Guinée : 07H00
République Centrafricaine : 08H00
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Guinée : 08H00
République Centrafricaine : 09H00
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Guinée : 09H00
République Centrafricaine : 10H00
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Guinée : 10H00
République Centrafricaine : 11H00
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Guinée : 11H00
République Centrafricaine : 12H00
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Guinée : 12H00
République Centrafricaine : 13H00
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Guinée : 13H00
République Centrafricaine : 14H00
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Guinée : 14H00
République Centrafricaine : 15H00
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Guinée : 15H00
République Centrafricaine : 16H00
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Guinée : 16H00
République Centrafricaine : 17H00
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Guinée : 17H00
République Centrafricaine : 18H00
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Guinée : 18H00
République Centrafricaine : 19H00
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Guinée : 19H00
République Centrafricaine : 20H00
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Guinée : 20H00
République Centrafricaine : 21H00
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Guinée : 21H00
République Centrafricaine : 22H00
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Guinée : 22H00
République Centrafricaine : 23H00
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Guinée : 23H00
République Centrafricaine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Conakry ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Bangui :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République Centrafricaine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine ainsi que Fuseau Horaire de la République Centrafricaine et Heure du lever du soleil en République Centrafricaine également Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine et surtout Heure du Zenith en République Centrafricaine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine également Heure du Crépuscule en République Centrafricaine, Durée du Jour en République Centrafricaine et surtout Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine également Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
Aminata Wade