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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre la Guinée et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Côte d’Ivoire : 00H00
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Guinée : 01H00
Côte d’Ivoire : 01H00
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Guinée : 02H00
Côte d’Ivoire : 02H00
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Guinée : 03H00
Côte d’Ivoire : 03H00
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Guinée : 04H00
Côte d’Ivoire : 04H00
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Guinée : 05H00
Côte d’Ivoire : 05H00
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Guinée : 06H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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Guinée : 07H00
Côte d’Ivoire : 07H00
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Guinée : 08H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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Guinée : 09H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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Guinée : 10H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Guinée : 11H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Guinée : 12H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Guinée : 13H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Guinée : 14H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Guinée : 15H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Guinée : 16H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Guinée : 17H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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Guinée : 18H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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Guinée : 19H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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Guinée : 20H00
Côte d’Ivoire : 20H00
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Guinée : 21H00
Côte d’Ivoire : 21H00
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Guinée : 22H00
Côte d’Ivoire : 22H00
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Guinée : 23H00
Côte d’Ivoire : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Conakry ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yamoussoukro ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Côte d’Ivoire.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire ainsi que Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire également Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire et Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire mais aussi Heure du Zenith en Côte d’Ivoire également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire sans oublier Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire et Durée du Jour en Côte d’Ivoire et Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire sans oublier Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Moustafa Morsi