Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Guinée équatoriale : 01H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Guinée équatoriale : 03H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Guinée équatoriale : 04H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Guinée équatoriale : 05H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 16H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 17H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 18H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 19H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 20H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 21H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 22H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)

• Guinée équatoriale : 23H00

  Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dumont-d'Urville depuis Malabo ?

Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dumont-d'Urville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dumont-d'Urville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Zenith à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Eténèsh Dessalegn