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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Mayotte : 02H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Mayotte : 03H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Mayotte : 04H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Mayotte : 05H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Mayotte : 06H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Mayotte : 07H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Mayotte : 08H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Mayotte : 09H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Mayotte : 10H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Mayotte : 11H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Mayotte : 12H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Mayotte : 13H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Mayotte : 14H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Mayotte : 15H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Mayotte : 16H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Mayotte : 17H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Mayotte : 18H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Mayotte : 19H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Mayotte : 20H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Mayotte : 21H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Mayotte : 22H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Mayotte : 23H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 23H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Mamoudzou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Mayotte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte sans oublier Fuseau Horaire de Mayotte et surtout Heure du lever du soleil à Mayotte également Heure du coucher du soleil à Mayotte sans oublier Heure du Zenith à Mayotte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte également Heure du Crépuscule à Mayotte ainsi que Durée du Jour à Mayotte ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Mayotte, Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Abdelmadjid Benabderrahmane