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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Maurice : 03H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Maurice : 04H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Maurice : 05H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Maurice : 06H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Maurice : 07H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Maurice : 08H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Maurice : 09H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Maurice : 10H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Maurice : 11H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Maurice : 12H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Maurice : 13H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Maurice : 14H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Maurice : 15H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Maurice : 16H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Maurice : 17H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Maurice : 18H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Maurice : 19H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Maurice : 20H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Maurice : 21H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Maurice : 22H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Maurice : 23H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 22H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 23H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Malabo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-Louis ou votre retour à Malabo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Maurice, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice et surtout Fuseau Horaire de Maurice et Heure du lever du soleil à Maurice sans oublier Heure du coucher du soleil à Maurice également Heure du Zenith à Maurice ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice ainsi que Heure du Crépuscule à Maurice et surtout Durée du Jour à Maurice et surtout Passage à l'heure d'hiver à Maurice et surtout Passage à l'heure d'été à Maurice.
Eténèsh Dessalegn