Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Madère (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Madère (Portugal) : 00H00
-
Guinée équatoriale : 02H00
Madère (Portugal) : 01H00
-
Guinée équatoriale : 03H00
Madère (Portugal) : 02H00
-
Guinée équatoriale : 04H00
Madère (Portugal) : 03H00
-
Guinée équatoriale : 05H00
Madère (Portugal) : 04H00
-
Guinée équatoriale : 06H00
Madère (Portugal) : 05H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Madère (Portugal) : 06H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Madère (Portugal) : 07H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Madère (Portugal) : 08H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Madère (Portugal) : 09H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Madère (Portugal) : 10H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Madère (Portugal) : 11H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Madère (Portugal) : 12H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Madère (Portugal) : 13H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Madère (Portugal) : 14H00
-
Guinée équatoriale : 16H00
Madère (Portugal) : 15H00
-
Guinée équatoriale : 17H00
Madère (Portugal) : 16H00
-
Guinée équatoriale : 18H00
Madère (Portugal) : 17H00
-
Guinée équatoriale : 19H00
Madère (Portugal) : 18H00
-
Guinée équatoriale : 20H00
Madère (Portugal) : 19H00
-
Guinée équatoriale : 21H00
Madère (Portugal) : 20H00
-
Guinée équatoriale : 22H00
Madère (Portugal) : 21H00
-
Guinée équatoriale : 23H00
Madère (Portugal) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Malabo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Funchal ou votre retour à Malabo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Madère (Portugal). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) ainsi que Fuseau Horaire de Madère (Portugal) et Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) ainsi que Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) sans oublier Heure du Zenith à Madère (Portugal) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) et surtout Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Madère (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal), Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).
Amália de Sousa