Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Zimbabwe

Quel est le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et le Zimbabwe ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Zimbabwe quand il est par exemple 6H en Guinée équatoriale. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malabo et Harare, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et le Zimbabwe, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée équatoriale et le Zimbabwe, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Harare et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Zimbabwe
Drapeau du Zimbabwe

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Zimbabwe : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Zimbabwe ?

Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Zimbabwe Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.
  • Guinée équatoriale : 00H00

    Zimbabwe : 01H00

  • Guinée équatoriale : 01H00

    Zimbabwe : 02H00

  • Guinée équatoriale : 02H00

    Zimbabwe : 03H00

  • Guinée équatoriale : 03H00

    Zimbabwe : 04H00

  • Guinée équatoriale : 04H00

    Zimbabwe : 05H00

  • Guinée équatoriale : 05H00

    Zimbabwe : 06H00

  • Guinée équatoriale : 06H00

    Zimbabwe : 07H00

  • Guinée équatoriale : 07H00

    Zimbabwe : 08H00

  • Guinée équatoriale : 08H00

    Zimbabwe : 09H00

  • Guinée équatoriale : 09H00

    Zimbabwe : 10H00

  • Guinée équatoriale : 10H00

    Zimbabwe : 11H00

  • Guinée équatoriale : 11H00

    Zimbabwe : 12H00

  • Guinée équatoriale : 12H00

    Zimbabwe : 13H00

  • Guinée équatoriale : 13H00

    Zimbabwe : 14H00

  • Guinée équatoriale : 14H00

    Zimbabwe : 15H00

  • Guinée équatoriale : 15H00

    Zimbabwe : 16H00

  • Guinée équatoriale : 16H00

    Zimbabwe : 17H00

  • Guinée équatoriale : 17H00

    Zimbabwe : 18H00

  • Guinée équatoriale : 18H00

    Zimbabwe : 19H00

  • Guinée équatoriale : 19H00

    Zimbabwe : 20H00

  • Guinée équatoriale : 20H00

    Zimbabwe : 21H00

  • Guinée équatoriale : 21H00

    Zimbabwe : 22H00

  • Guinée équatoriale : 22H00

    Zimbabwe : 23H00

  • Guinée équatoriale : 23H00

    Zimbabwe : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Malabo ?

Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Harare, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes au Zimbabwe. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe également Fuseau Horaire du Zimbabwe et Heure du lever du soleil au Zimbabwe et surtout Heure du coucher du soleil au Zimbabwe et Heure du Zenith au Zimbabwe, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe, Heure du Crépuscule au Zimbabwe et surtout Durée du Jour au Zimbabwe ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe mais aussi Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.

Aminata WadeAminata Wade

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