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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Soudan du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Soudan du Sud ?
Pour calculer l'heure du Soudan du Sud, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Sud-Soudanaise.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Soudan du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Soudanaise à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Soudan du Sud : 01H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Soudan du Sud : 02H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Soudan du Sud : 03H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Soudan du Sud : 04H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Soudan du Sud : 05H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Soudan du Sud : 06H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Soudan du Sud : 07H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Soudan du Sud : 08H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Soudan du Sud : 09H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Soudan du Sud : 10H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Soudan du Sud : 11H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Soudan du Sud : 12H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Soudan du Sud : 13H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Soudan du Sud : 14H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Soudan du Sud : 15H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Soudan du Sud : 16H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Soudan du Sud : 17H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Soudan du Sud : 18H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Soudan du Sud : 19H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Soudan du Sud : 20H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Soudan du Sud : 21H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Soudan du Sud : 22H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Soudan du Sud : 23H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Soudan du Sud : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djouba depuis Malabo ?
Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Djouba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Soudan du Sud. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djouba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan du Sud Heure Actuelle Locale au Soudan du Sud et Fuseau Horaire du Soudan du Sud ainsi que Heure du lever du soleil au Soudan du Sud, Heure du coucher du soleil au Soudan du Sud et surtout Heure du Zenith au Soudan du Sud, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan du Sud et surtout Heure du Crépuscule au Soudan du Sud mais aussi Durée du Jour au Soudan du Sud mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Soudan du Sud ou bien encore Passage à l'heure d'été au Soudan du Sud.
Ouhoumoudou Nnaji