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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Somaliland (Somalie) : 02H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Somaliland (Somalie) : 23H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 23H00
Somaliland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Malabo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hargeisa ou votre retour à Malabo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Somaliland (Somalie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) ou bien encore Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) ainsi que Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) mais aussi Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) et surtout Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) ainsi que Durée du Jour au Somaliland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
Aminata Wade