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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
-
Guinée équatoriale : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
-
Guinée équatoriale : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
-
Guinée équatoriale : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
-
Guinée équatoriale : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
-
Guinée équatoriale : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
-
Guinée équatoriale : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
-
Guinée équatoriale : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
-
Guinée équatoriale : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
-
Guinée équatoriale : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Garoowe :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Pount / Puntland (Somalie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) également Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie), Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie), Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).
Eténèsh Dessalegn