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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Libéria : 23H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 01H00
Libéria : 00H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Libéria : 01H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Libéria : 02H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Libéria : 03H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Libéria : 04H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Libéria : 05H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Libéria : 06H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Libéria : 07H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Libéria : 08H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Libéria : 09H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Libéria : 10H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Libéria : 11H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Libéria : 12H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Libéria : 13H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Libéria : 14H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Libéria : 15H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Libéria : 16H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Libéria : 17H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Libéria : 18H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Libéria : 19H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Libéria : 20H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Libéria : 21H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Libéria : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Malabo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monrovia ou votre retour à Malabo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Libéria. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria, Fuseau Horaire du Libéria mais aussi Heure du lever du soleil au Libéria, Heure du coucher du soleil au Libéria et surtout Heure du Zenith au Libéria sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria, Heure du Crépuscule au Libéria et surtout Durée du Jour au Libéria également Passage à l'heure d'hiver au Libéria mais aussi Passage à l'heure d'été au Libéria.
Mamadou Mbaye