Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Burkina Faso

Quel est le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et le Burkina Faso ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Burkina Faso quand il est par exemple 4H en Guinée équatoriale. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malabo et Ouagadougou, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et le Burkina Faso, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée équatoriale et le Burkina Faso, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ouagadougou et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Burkina Faso
Drapeau du Burkina Faso

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Burkina Faso : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Burkina Faso est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Burkina Faso ?

Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Burkinabè.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Burkina Faso Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Équato-Guinéenne.
  • Guinée équatoriale : 00H00

    Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)

  • Guinée équatoriale : 01H00

    Burkina Faso : 00H00

  • Guinée équatoriale : 02H00

    Burkina Faso : 01H00

  • Guinée équatoriale : 03H00

    Burkina Faso : 02H00

  • Guinée équatoriale : 04H00

    Burkina Faso : 03H00

  • Guinée équatoriale : 05H00

    Burkina Faso : 04H00

  • Guinée équatoriale : 06H00

    Burkina Faso : 05H00

  • Guinée équatoriale : 07H00

    Burkina Faso : 06H00

  • Guinée équatoriale : 08H00

    Burkina Faso : 07H00

  • Guinée équatoriale : 09H00

    Burkina Faso : 08H00

  • Guinée équatoriale : 10H00

    Burkina Faso : 09H00

  • Guinée équatoriale : 11H00

    Burkina Faso : 10H00

  • Guinée équatoriale : 12H00

    Burkina Faso : 11H00

  • Guinée équatoriale : 13H00

    Burkina Faso : 12H00

  • Guinée équatoriale : 14H00

    Burkina Faso : 13H00

  • Guinée équatoriale : 15H00

    Burkina Faso : 14H00

  • Guinée équatoriale : 16H00

    Burkina Faso : 15H00

  • Guinée équatoriale : 17H00

    Burkina Faso : 16H00

  • Guinée équatoriale : 18H00

    Burkina Faso : 17H00

  • Guinée équatoriale : 19H00

    Burkina Faso : 18H00

  • Guinée équatoriale : 20H00

    Burkina Faso : 19H00

  • Guinée équatoriale : 21H00

    Burkina Faso : 20H00

  • Guinée équatoriale : 22H00

    Burkina Faso : 21H00

  • Guinée équatoriale : 23H00

    Burkina Faso : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Malabo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Ouagadougou :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes au Burkina Faso. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso ainsi que Fuseau Horaire du Burkina Faso ainsi que Heure du lever du soleil au Burkina Faso, Heure du coucher du soleil au Burkina Faso ou bien encore Heure du Zenith au Burkina Faso également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso et Heure du Crépuscule au Burkina Faso sans oublier Durée du Jour au Burkina Faso ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso ou bien encore Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.

Moustafa MorsiMoustafa Morsi

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