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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Tanzanie : 02H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Tanzanie : 03H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Tanzanie : 04H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Tanzanie : 05H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Tanzanie : 06H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Tanzanie : 07H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Tanzanie : 08H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Tanzanie : 09H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Tanzanie : 10H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Tanzanie : 11H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Tanzanie : 12H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Tanzanie : 13H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Tanzanie : 14H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Tanzanie : 15H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Tanzanie : 16H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Tanzanie : 17H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Tanzanie : 18H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Tanzanie : 19H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Tanzanie : 20H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Tanzanie : 21H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Tanzanie : 22H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Tanzanie : 23H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 23H00
Tanzanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Dodoma :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Tanzanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie mais aussi Fuseau Horaire de la Tanzanie mais aussi Heure du lever du soleil en Tanzanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Tanzanie, Heure du Zenith en Tanzanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie et Heure du Crépuscule en Tanzanie mais aussi Durée du Jour en Tanzanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie également Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Nkosiyakhe Mogase