Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Algérie

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Algérie ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Algérie Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Algérie : 00H00

• Guinée équatoriale : 01H00

  Algérie : 01H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Algérie : 02H00

• Guinée équatoriale : 03H00

  Algérie : 03H00

• Guinée équatoriale : 04H00

  Algérie : 04H00

• Guinée équatoriale : 05H00

  Algérie : 05H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Algérie : 06H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Algérie : 07H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Algérie : 08H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Algérie : 09H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Algérie : 10H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Algérie : 11H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Algérie : 12H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Algérie : 13H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Algérie : 14H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Algérie : 15H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Algérie : 16H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Algérie : 17H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Algérie : 18H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Algérie : 19H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Algérie : 20H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Algérie : 21H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Algérie : 22H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Algérie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Malabo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alger ou que vous prendrez le vol de retour pour Malabo :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Algérie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie et surtout Fuseau Horaire d'Algérie ainsi que Heure du lever du soleil en Algérie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Algérie également Heure du Zenith en Algérie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie et Heure du Crépuscule en Algérie et surtout Durée du Jour en Algérie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Algérie également Passage à l'heure d'été en Algérie.

Publié le 25/05/2022 - 18:03

Abdelmadjid Benabderrahmane