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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Mali : 00H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Mali : 01H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Mali : 02H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Mali : 03H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Mali : 04H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Mali : 05H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Mali : 06H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Mali : 07H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Mali : 08H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Mali : 09H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Mali : 10H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Mali : 11H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Mali : 12H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Mali : 13H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Mali : 14H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Mali : 15H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Mali : 16H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Mali : 17H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Mali : 18H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Mali : 19H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Mali : 20H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Mali : 21H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Mali : 22H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Mali : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Bissau ?
Si vous prenez un vol pour Bissau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bamako, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Mali. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali mais aussi Fuseau Horaire du Mali mais aussi Heure du lever du soleil au Mali ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mali également Heure du Zenith au Mali sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali ou bien encore Heure du Crépuscule au Mali et Durée du Jour au Mali, Passage à l'heure d'hiver au Mali, Passage à l'heure d'été au Mali.
Nkosiyakhe Mogase