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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Tunisie : 01H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Tunisie : 02H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Tunisie : 03H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Tunisie : 04H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Tunisie : 05H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Tunisie : 06H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Tunisie : 07H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Tunisie : 08H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Tunisie : 09H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Tunisie : 10H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Tunisie : 11H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Tunisie : 12H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Tunisie : 13H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Tunisie : 14H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Tunisie : 15H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Tunisie : 16H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Tunisie : 17H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Tunisie : 18H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Tunisie : 19H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Tunisie : 20H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Tunisie : 21H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Tunisie : 22H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Tunisie : 23H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Tunisie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Tunis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Tunisie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie ainsi que Fuseau Horaire de la Tunisie ainsi que Heure du lever du soleil en Tunisie également Heure du coucher du soleil en Tunisie, Heure du Zenith en Tunisie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie mais aussi Heure du Crépuscule en Tunisie et Durée du Jour en Tunisie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tunisie et Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Letta Ramaphosa