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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Niger : 01H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Niger : 02H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Niger : 03H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Niger : 04H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Niger : 05H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Niger : 06H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Niger : 07H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Niger : 08H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Niger : 09H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Niger : 10H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Niger : 11H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Niger : 12H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Niger : 13H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Niger : 14H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Niger : 15H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Niger : 16H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Niger : 17H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Niger : 18H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Niger : 19H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Niger : 20H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Niger : 21H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Niger : 22H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Niger : 23H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Niger : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Niamey :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Niger, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger et surtout Fuseau Horaire de la Niger également Heure du lever du soleil en Niger et surtout Heure du coucher du soleil en Niger ainsi que Heure du Zenith en Niger, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger également Heure du Crépuscule en Niger sans oublier Durée du Jour en Niger également Passage à l'heure d'hiver en Niger également Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum