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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Éthiopie : 03H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Éthiopie : 04H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Éthiopie : 05H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Éthiopie : 06H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Éthiopie : 07H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Éthiopie : 08H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Éthiopie : 09H00
-
Guinée-Bissau : 07H00
Éthiopie : 10H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Éthiopie : 11H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Éthiopie : 12H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Éthiopie : 13H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Éthiopie : 14H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Éthiopie : 15H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Éthiopie : 16H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Éthiopie : 17H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Éthiopie : 18H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Éthiopie : 19H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Éthiopie : 20H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Éthiopie : 21H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Éthiopie : 22H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Éthiopie : 23H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 22H00
Éthiopie : 01H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
Éthiopie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Addis-Abeba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Éthiopie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie ou bien encore Fuseau Horaire d'Éthiopie ainsi que Heure du lever du soleil en Éthiopie ainsi que Heure du coucher du soleil en Éthiopie également Heure du Zenith en Éthiopie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie, Heure du Crépuscule en Éthiopie également Durée du Jour en Éthiopie également Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Eténèsh Dessalegn