Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Algérie : 01H00
-
Guinée-Bissau : 01H00
Algérie : 02H00
-
Guinée-Bissau : 02H00
Algérie : 03H00
-
Guinée-Bissau : 03H00
Algérie : 04H00
-
Guinée-Bissau : 04H00
Algérie : 05H00
-
Guinée-Bissau : 05H00
Algérie : 06H00
-
Guinée-Bissau : 06H00
Algérie : 07H00
-
Guinée-Bissau : 07H00
Algérie : 08H00
-
Guinée-Bissau : 08H00
Algérie : 09H00
-
Guinée-Bissau : 09H00
Algérie : 10H00
-
Guinée-Bissau : 10H00
Algérie : 11H00
-
Guinée-Bissau : 11H00
Algérie : 12H00
-
Guinée-Bissau : 12H00
Algérie : 13H00
-
Guinée-Bissau : 13H00
Algérie : 14H00
-
Guinée-Bissau : 14H00
Algérie : 15H00
-
Guinée-Bissau : 15H00
Algérie : 16H00
-
Guinée-Bissau : 16H00
Algérie : 17H00
-
Guinée-Bissau : 17H00
Algérie : 18H00
-
Guinée-Bissau : 18H00
Algérie : 19H00
-
Guinée-Bissau : 19H00
Algérie : 20H00
-
Guinée-Bissau : 20H00
Algérie : 21H00
-
Guinée-Bissau : 21H00
Algérie : 22H00
-
Guinée-Bissau : 22H00
Algérie : 23H00
-
Guinée-Bissau : 23H00
Algérie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Bissau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alger ou que vous prendrez le vol de retour pour Bissau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Algérie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie et Fuseau Horaire d'Algérie sans oublier Heure du lever du soleil en Algérie sans oublier Heure du coucher du soleil en Algérie également Heure du Zenith en Algérie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie, Heure du Crépuscule en Algérie et surtout Durée du Jour en Algérie et Passage à l'heure d'hiver en Algérie mais aussi Passage à l'heure d'été en Algérie.
Abdelmadjid Benabderrahmane