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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Sahara Occidental est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et le Sahara Occidental ?
Pour calculer l'heure du Sahara Occidental, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Sahraouie.
Décalage Horaire entre la Grenade et le Sahara Occidental Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sahraouie à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Sahara Occidental : 05H00
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Grenade : 01H00
Sahara Occidental : 06H00
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Grenade : 02H00
Sahara Occidental : 07H00
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Grenade : 03H00
Sahara Occidental : 08H00
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Grenade : 04H00
Sahara Occidental : 09H00
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Grenade : 05H00
Sahara Occidental : 10H00
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Grenade : 06H00
Sahara Occidental : 11H00
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Grenade : 07H00
Sahara Occidental : 12H00
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Grenade : 08H00
Sahara Occidental : 13H00
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Grenade : 09H00
Sahara Occidental : 14H00
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Grenade : 10H00
Sahara Occidental : 15H00
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Grenade : 11H00
Sahara Occidental : 16H00
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Grenade : 12H00
Sahara Occidental : 17H00
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Grenade : 13H00
Sahara Occidental : 18H00
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Grenade : 14H00
Sahara Occidental : 19H00
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Grenade : 15H00
Sahara Occidental : 20H00
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Grenade : 16H00
Sahara Occidental : 21H00
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Grenade : 17H00
Sahara Occidental : 22H00
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Grenade : 18H00
Sahara Occidental : 23H00
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Grenade : 19H00
Sahara Occidental : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Sahara Occidental : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Sahara Occidental : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Sahara Occidental : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Sahara Occidental : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Saint-Georges ?
Si vous prenez un vol pour Saint-Georges ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laâyoune, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Sahara Occidental, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental ainsi que Fuseau Horaire du Sahara Occidental et surtout Heure du lever du soleil au Sahara Occidental et surtout Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental et Heure du Zenith au Sahara Occidental sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental également Heure du Crépuscule au Sahara Occidental et surtout Durée du Jour au Sahara Occidental également Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental, Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.
Moustafa Morsi